孙艺荷骑着自行车生龙活虎往公司赶去，因为今天是他和陈南签约的日子。孙艺荷刚一进门便看到了，正在大口吃包子的于天，两人斗了一会儿嘴，孙艺荷别拿着于天给的包子上了楼。
金总和孙艺荷在办公室里徘徊等待着陈南，却被劳伦告知陈南身体不适，今天不能来签约了。明知道是谎话，金总还是陪着笑脸说注意身体。因为早晨冷热交替，孙艺荷开始狂打喷嚏，被金总嫌弃，被赶了出去。孙艺荷气不过，跑去陈南家揭穿他。对着陈南狂打喷嚏。对于孙艺荷，陈南毫无办法。
停车场一辆汽车飞驰而过，差点撞到Karen，还好于天反应迅速拉了一把。健身房内于天正在认真训练，突然一位美女称喜欢于天的肩膀，向他请教如何训练。于天热心的指挥起来，这时Karen走了过来，给美女介绍了一位专业的教练，于天也跟随着Karen走了，美女立马生气不练了。
丁丁带着自己的男团去找杨思锐。录歌之前杨思锐很严厉的说了一些注意事项。丁丁忙鼓励自己的团员不要紧张。丁丁曰的制作人奥斯卡还没有来，便让梁思锐等一会，丁丁把奥斯卡夸到了天上趁机贬低杨思锐。杨思锐抿着嘴笑得很是意犹未尽。丁丁打电话给奥斯卡的助手，询问奥斯卡什么时候来助手称奥斯卡已经在录音棚了，助手匆匆忙忙赶过来，对着杨思锐叫奥斯卡。丁丁瞬间觉得尴尬无比，马上变了态度，为杨思锐端咖啡。杨思锐笑着看着丁丁，开始摆谱。杨思锐对男团的演唱异常严格，一点也不像点评爸爸唱歌的样子，钉钉有些不满，嫌他过于严厉。杨思锐非常尊重自己的专业，他也不希望丁丁在网上给他打差评。
陈南因为广告冠名的事情深夜去找孙艺荷。孙艺荷因为感冒已经躺在床上起不来，硬被陈南拉起来。因为他做不了主，两人又去公司找金总。得到金总的同意后，陈南又拉着孙艺荷回去，但孙艺荷在车上一直狂打喷嚏，精神萎糜，陈南把她送到了急诊室，替他买了药。陈南叮嘱了孙艺荷几句后，便先离开了。所以和自己一个人在急诊室里打吊瓶。
于天准备给Karen一个惊喜，把他拉到了停车场，但还没等他说话，电话响了起来，是孙艺荷。所以和想拜托于天第2天去接她。于天咬牙切齿，让他去找自己的男朋友。
任染工作上一丝不苟，下属们都因为他的严厉有些害怕，私下里谈论起来，恰巧被任染听到，冉冉头也不回就走了，这一幕被李又廷看到李又廷慌忙追了出去几句话，把任染逗得笑了起来。
生病如此难受的孙艺荷都没有给男朋友打电话，他一个人去小店吃饭，听到隔壁桌的女生在抱怨，他给人家一瓶汽水鼓励别人撑过去。陈南看到这一幕，调侃孙艺荷应该去居委会。萨姆的电话打了过来，孙艺荷不想接，陈南帮她按了接听键。所以和还是没有跟Sam说些什么，也没有让萨姆来接自己。陈南有些疑惑。
孙艺荷一早被一阵敲门声吵醒，原来是萨姆订的外卖到了。孙艺荷瞬间心里觉得暖暖的。
丁丁一早给杨思锐打电话约她吃早餐，杨思锐还在睡梦中被吵醒，气的在床上打滚儿。但还是打起精神去赴约。当他出现的时候，看到丁丁正在兴致勃勃地让服务生给自己照相。他调侃钉钉自带修图功能。丁丁特意买了好吃的香肠送给杨思锐，杨思锐知道丁丁肯定是有事要求他，不然不会这么好心，让他有事说事，丁丁便求他对自己的团员们耐心一点，不要一直打击。杨思锐耐不住丁丁的软磨硬泡，又答应下来。按照惯例，杨思锐拉着丁丁拍了一张照片给自己的爸爸交差。另一边杨爸爸和丁傲阳觉得儿女们相处很是顺利，心里也乐开了花。
他们不知道，就在桌子另一边，丁丁曾经在录音棚碰到的那个女生正悄悄地盯着他们，而且在丁丁走后，他还偷偷地拍下了钉钉的车牌，让别人调查。然后他又回来假装碰到杨思锐，邀请杨思锐和他一起去参加一个晚会。杨思锐没有答应，说自己有事便先走了。
朗朗学校的晚会开的很成功，王马克在舞台上尽情演唱，还拉了自己的儿子和老婆。于天陪着郎朗打篮球，被朋友调侃。健身房内于天终于向Karen提出约会的请求。
